朝ジムをスタート

昨日オープンした近所の24時間スポーツジムに今日から通うことにしました^^

不定期でサッカーやフットサルをやってるんですが、それ以外はほとんど運動もしてなくて、仕事柄ほとんど動かない生活をしているとさすがに最近ヤバさを感じてきてて、体力の衰えや仕事の集中力も落ちてきてしまってるので、スポーツジムに通うことにしました。

でも、普段の生活で育児もあるので、なかなかジムが開いてる時間に行くことができなかったんですが、昨日近所に24時間のスポーツジムがオープンしたので、見学してそのまま申し込みしてきました!

今の僕が通える時間が早朝なので、さっそく今日から行ってきました。

朝5時半にジムに着いたんですが、そしたらもう6~7人ジムにいてびっくりしましたw
自分ひとりだけかなーっておもってたけど、みんな考えることは一緒なんだなーと関心しながら一通りの器具を使ってトレーニング!初日だったしとりあえず1ヶ月は無理せず体を慣らしていこうと思います^^

駒沢で4時間サッカー大会

久々のサッカーは4時間でしかも大会!

4チームで計4試合(20分1本)やりましたー。どのチームもレベル高くてめちゃめちゃ疲れたけど、最後の試合で勝てていい気持ちで大会を終えられました^^

でも、個人的にはどんどん体力が落ちてるので、今月から近所にできた24時間スポーツジムに通う予定です!

サッカー後の銭湯とみんなとの夕食が最高でした^^